セーリング
セーリングとはヨット競技のことで、海面上のマークブイを決められた順に回って、早さを競います。
種目はヨットの種類と種別によって分かれています。
技術・知識・経験を基に風を読みながら艇を進めますが、スタート地点の選択（場所取り）も勝敗を左右する重要なポイントになります。
・成年男子・女子国体ウィンドサーフィン級 全長３６０cm〜３８５cm、幅６７.５cm、定員１名。サーフボードに帆を立てて、帆を前後に傾けて進みます。体力勝負の種目です。
・成年男子４７０級 全長４７０cm、幅１６８cm、帆面積が最も広く大きい艇 定員２名
・成年男子国体シングルハンダー級（シーホッパー級かレーザー級、いずれかの艇を申し込み時に決定）シーホッパー級艇は全長４２４cm、幅１４４cm、定員１名。レーザー級艇は全長４２３cm、幅１３７cm、定員１名。
・成年女子・少年男女セーリングスピリッツ級 全長４３０cm、幅１７４cm、定員２名
・成年女子・少年男女シーホッパー級スモールリグ 全長４２４cm、幅１４４cm、定員１名。帆面積が最も小さいため、強風でも操作しやすい
レースは参加４７都道府県の艇が一斉に同時スタートを切るかたちで行われます。
各種目ともトライアルレースの後、第１レースから第５レースまで予定されていますが、天候などのため５回のレース全部ができなくても、１回でもレースが行われていれば、その結果によって順位が決定します。
玉川温泉
伝説の湯治宿。ガンにも効くという評判のお湯は、一湯の価値ありです。
たざわこ芸術村温泉 ゆぽぽ
地元に根ざした芸能団体「わらび座」の劇場付き温泉宿。民族芸能伝承、オリジナルミュージカルなど見応えあり。
つなぎ温泉 四季亭
食・湯ともに素晴らしい老舗温泉旅館。ご飯もお湯も揃ってこれだけレベルの高い温泉はなかなか巡り会えない。
